美しい唇のためには、

優しい言葉を話すこと

美しい瞳のためには、

人々の良いところを探し出すこと

スリムの体型のためには、

貴方の食べものを飢えた人と分かち合う

こと

美しい髪のためには、

一日に一度、子どもの指で梳いてもらう

こと

ぐらつかず歩くためには、

自分一人で歩いているのではないことを

知ること

人間は、物以上に修復され、

刷新され、再生され、

再利用され、さらに

改善されなければならない。

何人をも決して見捨ててはいけない。

助けてくれる手を必要とするときは、

自分の腕の果てに

それがあることを忘れてはいけない。

成長して、貴方は二つの手を

持っていることに気づくだろう。

自分自身を助ける手をと、

他人を助ける手と、を。

by. サム.レヴェンソン